ChiWalking draagt bij aan jouw fysieke en mentale gezondheid

Een goede houding van het lichaam
Bij ChiWalking leer je een goede houding van het lichaam en het leert je te wandelen op een manier die bijdraagt aan je fysieke en mentale gezondheid. Je loopt efficiënt en je hebt veel minder last van blessures.
Bij ChiWalking worden een aantal belangrijke principes van Tai Chi toegepast. De goede houding bij ChiWalking komt je ook goed van pas in het dagelijkse leven bij het zitten en staan. Het mooie van ChiWalking is dat je het elke dag kunt oefenen. ChiWalking is voor jong en oud voor geoefende en ongeoefende wandelaars.

Ervaar wat ChiWalking voor jou kan doen, meld je aan voor een workshop »