Skip to content
ChiRunning - ChiWalking Nederland & België

Loop makkelijk, snel en blessurevrij

Met ChiRunning en ChiWalking kan het

Wil jij moeiteloos hardlopen of wandelen zonder blessures?

Hoe fijn zou het zijn als je makkelijker kunt lopen? blessures kunt voorkomen? verder of sneller kunt lopen? ChiRunning en ChiWalking helpen je blessures achter je te laten. Je looptechniek te verbeteren, de impact met de weg tot een minimum terug te brengen, en te focussen op het proces. Met de Chi-techniek leer je mindful te lopen en te luisteren naar je lichaam.

26 gecertificeerde instructeurs in Nederland en België zijn graag bereid jou de Chi-techniek te leren. Kijk op ChiRunning of ChiWalking voor meer informatie. Wil je een workshop boeken kijk dan op de workshop-pagina. Voor boeken e.d. over ChiRunning, ChiWalking kun je terecht in onze webshop. Of je nu een beginnende hardloper bent een gevorderde hardloper of terugkomt van een blessure iedereen kan voordeel halen uit de Chi-techniek. Omdat de voordelen van de Chi-techniek zich niet beperken tot het lopen, is de ChiRunning en ChiWalking techniek ook een uitstekende optie om uw bedrijf in beweging te krijgen.

ChiRunning

Verbeter jezelf door anders (en slimmer) te gaan lopen. Loop verder en harder en voorkom blessures. In een workshop, cursus of weekend werk je met een instructeur aan het verbeteren van je looptechniek.

ChiWalking

In een workshop of cursus ChiWalking leer je op een ontspannen manier te wandelen in de juiste houding en goed gebruik van je core te maken. Hierdoor houd je energie over om langer te lopen en voorkom je pijntjes en blessures.

Maatwerk

Naast het aanbod aan workshops kun je natuurlijk ook kiezen voor individuele begeleiding. Informeer naar de mogelijkheden bij één van de 26 gecertificeerde instructeurs in Nederland. en België.

Boeken en DVD's over ChiRunning en ChiWalking

De webshop biedt diverse artikelen die goed aansluiten bij ChiRunning en ChiWalking

Word ook ChiRunning of ChiWalking instructeur

Instructeur word je niet zomaar. Alle instructeurs hebben een uitgebreide opleiding doorlopen en worden minimaal elke twee jaar bijgeschoold. Ben je een enthousiaste ChiRunner of ChiWalker en deel je dat graag met anderen? Word instructeur en verdiep je eigen techniek, je kennis over ChiRunning en ChiWalking en je kwaliteiten als coach.

ChiRunning instructeur

De volledige opleiding neemt, net als in de VS, in totaal zo'n 100 uur verspreid over circa 28 weken in beslag. De opleiding vraagt ongeveer 50 uur aan voorbereiding door zelfstudie.....

ChiWalking instructeur

De ChiWalking opleiding wordt voor Nederland en België aangeboden als een individueel traject en vraagt in totaal ongeveer 60 uur. De opleiding neemt een periode van.....

Onze instructeurs

Onze instructeurs hebben een uitgebreide opleiding doorlopen en worden minimaal  elke twee jaar bijgeschoold. Zoek je kwaliteit, kies dan voor een onze instructeurs. Kijk wie er bij jou in de buurt coaching geeft.

Onze apps en de ChiRunning School

Ondersteun je hardlopen of wandelen met onze apps en word lid van de ChiRunning School

Meer informatie en instructievideo's

Meer weten over de achtergronden en de techniek van ChiRunning en ChiWalking? Wij hebben diverse video's,  extra informatie en blogs voor jou die je weer een stap verder brengen.

ChiRunning instructies

Hier vind je extra informatie over ChiRunning in de vorm van nieuws, video's en ander materiaal.

ChiWalking instructies

Hier vind je extra informatie over ChiWalking in de vorm van nieuwsberichten, video's en ander interessant materiaal.

Digitale ondersteuning

Ook via onze Apps kunnen wij jou een stapje verder helpen in het bereiken van jouw doel. Kijk ook bij onze ChiRunning school.

Scroll To Top