Meer over ChiRunning
Achtergrond, informatie, meer over ChiRunning en ChiWalking in korte stukjes en video's.
Verbeter je hardlopen, begin bij jezelf
Voordat ik aan ChiRunning begon, had ik enorm vaak blessures. Meestal kuitblessures, maar ook had ik altijd pijnlijke…
lees verder »
The Pennine Way (English version)
For years the Pennine Way has played through my head and now I finally did it. On April…
lees verder »
De Pennine Way
Jarenlang zat de Pennine Way al in mijn hoofd en nu is het er dan eindelijk van gekomen.…
lees verder »
Ik ben niet zomaar een hardloper
Deze keer geen info of tips, maar een persoonlijk verhaal. Volgend week ga ik namelijk op een tripje.…
lees verder »
Oefening baart kunst
“Moet ik dat nu altijd blijven oefenen?” Dit is een vraag die me vaak wordt gesteld. Als ik…
lees verder »
Ga jij trails en heuvels uit de weg?
Niet iedereen vindt het lopen van heuvels en trails makkelijk. Dit zijn dingen die ik vaak hoor: Ik…
lees verder »
Wu Wei
Vind je hardlopen te veel geploeter? Vind je je tempo tegenvallen voor de inspanning die je levert? Ben…
lees verder »
ChiRunning & Total Immersion zijn als broer & zus
Natuurlijk is borstcrawl iets heel anders dan hardlopen. Het verschil tussen bewegen op het land en in het…
lees verder »
Een minicollege waarover eigenlijk
Afgelopen weekend werden we door de Volkskrant getrakteerd op een “minicollege” over hardlooptechniek door sportarts Steef Bredeweg. Samenvatting in…
lees verder »Nogmaals schoenen
Er is geen onderwerp waar onder hardlopers zoveel over wordt gepraat als over hardloopschoenen. Sommige mensen vinden dat…
lees verder »Op de hoogte blijven via onze nieuwsbrief
Op de hoogte blijven van alles rond ChiRunning en ChiWalking in Nederland en België? Schrijf je in voor onze nieuwsbrief.
Vul jouw gegevens hieronder in en je ontvangt meteen een bevestiging.
Boeken en DVD's over ChiRunning en ChiWalking
De webshop biedt diverse artikelen die goed aansluiten bij ChiRunning en ChiWalking